Van inzicht naar actie; hoe zet jij de stap?
Je hebt inmiddels flink wat inzichten opgedaan. Misschien heb je patronen herkend in hoe je werkt of leeft. Je weet beter waar je energie van krijgt en wat je eigenlijk mist. Dat voelt goed even.
Tot je je realiseert: nu moet ik er ook iets mee.
En precies daar stokt het vaak. Want hoe maak je van inzicht een daadwerkelijke verandering?
Veranderen is niet groots, het begint klein
Veel mensen denken dat verandering pas telt als het radicaal is. Een andere baan, een compleet nieuw ritme, rigoureus je grenzen trekken. Maar echte, duurzame verandering begint zelden met iets groots. Het begint met één keuze. Eén moment waarop jij iets anders doet dan je normaal zou doen.
Bijvoorbeeld:
Wel dat ene idee uitspreken in een teamoverleg, ook al voel je twijfel.
Een afspraak inplannen met iemand die je inspireert.
Je agenda iets leger houden en kijken wat dat oplevert.
Nee zeggen tegen iets wat altijd vanzelfsprekend was.
Denktijd inplannen en een momentje de benen op tafel, terwijl er nog heel veel brandjes te blussen zijn
Het zijn deze kleine stappen die de weg vrijmaken naar een grotere beweging.
Hoe kies je jouw eerste stap?
Een goede eerste stap herken je vaak aan drie dingen:
Het voelt spannend, maar niet verlammend.
Het daagt je uit, maar je weet dat je het kán.Het is concreet. "Ik wil meer mijn eigen koers varen" is prachtig, maar "ik ga vrijdagmiddag een uur plannen om te schrijven wat mijn koers ís" is beter.
Je hebt invloed.
Kies iets waar jij zelf actie op kunt nemen, zonder afhankelijk te zijn van anderen.
Vraag jezelf:
Wat kan ik vandaag doen om 1% dichterbij te komen?
Je hoeft het niet perfect te doen. Als je maar beweegt.
De veranderstap hoeft niet spectaculair te zijn. Maar als jij hem bewust zet in lijn met wat je hebt ontdekt over jezelf, is hij wel krachtig.
Kijk dus eens terug:
👉 Wat is er bij jou blijven hangen?
👉 Wat vraagt om een vervolg?
👉 En wat wordt jouw eerste echte stap?
Ik ben benieuwd welke richting jij kiest.