Bewegen of meebewegen?
Over het verschil tussen vanzelf meegaan en bewust kiezen
In het leven bewegen we vaak vanzelf mee. Met verwachtingen, met gewoontes, met wat we altijd deden. Het voelt logisch, comfortabel, soms zelfs prettig. “Ik heb het toch goed?” is een gedachte die veel mensen herkennen. En dat is ook zo: meebewegen kan heerlijk zijn. Het geeft rust, flow en voorspelbaarheid.
Maar er is een verschil tussen meebewegen omdat het klopt en meebewegen omdat je niet stilstaat bij wat je eigenlijk nodig hebt of graag wil.
Meebewegen
Meebewegen is blijven doen wat je altijd deed.
Het ritme volgen dat er al ligt.
Je aanpassen aan wat er gebeurt, zonder dat je daar bewust bij stilstaat.
En zoals ik al zei: daar is soms helemaal niets mis mee. Meebewegen kan fijn zijn. Het voelt licht, vanzelfsprekend, bijna moeiteloos. Je rolt mee met wat er op je pad komt en het leven kabbelt rustig door.
Maar wat als je tijdens dat meebewegen tóch iets voelt schuiven?
Een kleine onrust.
Een zacht stemmetje dat fluistert: “Wat als…?”
Wat als je merkt dat je eigenlijk meer richting zou willen geven?
Dat je niet alleen wilt meebewegen met wat er gebeurt, maar ook zelf invloed wilt hebben op waar je naartoe gaat?
Dat moment, dat kleine knagende gevoel, is vaak het begin van iets nieuws. Het is het signaal dat er iets in jou wakker wordt. Dat je misschien niet alleen wilt drijven op de stroom, maar ook af en toe de koers wilt bepalen.
Bewegen
Bewegen is iets anders.
Bewegen is kiezen.
In actie komen.
Regie pakken.
Bewegen vraagt dat je jezelf een eerlijke vraag stelt:
“Wat wil ík eigenlijk? En wat heb ik nodig om daar te komen?”
Het is spannend, soms ongemakkelijk, maar het brengt je wél ergens.
Bewegen betekent dat je niet wacht tot omstandigheden veranderen, maar dat je zelf een stap zet. Een kleine stap of een grote stap, dat maakt niet uit. Het gaat om de beweging.
Wat ik zie in mijn individuele trajecten
In mijn trajecten zie ik dit elke dag gebeuren.
Mensen die jarenlang meebewogen, tot ze merken dat het schuurt. Dat er iets knaagt. Dat ze meer willen dan alleen het ritme van anderen volgen.
En dan gebeurt er iets moois:
Zodra iemand besluit te bewegen, echt te bewegen, dan ontstaat er ruimte.
Ruimte voor richting, voor keuzes, voor groei.
Niet omdat alles ineens anders moet, maar omdat iemand zichzelf weer serieus neemt. Omdat er bewust wordt gekeken naar wat klopt, wat schuurt en wat nodig is.
De kern van mijn begeleiding
Van meebewegen naar bewegen.
Niet jezelf opnieuw uitvinden, maar meer richting geven aan dat wat je al in je hebt.
Onderzoeken waar jij staat, wat je natuurlijk talenten zijn, wat je drijft en wat je tegenhoudt. En van daaruit stappen zetten die passen bij jou. Op jouw tempo en in jouw richting.
Meebewegen is prima.
Bewegen is krachtig.
En jij mag kiezen wanneer het tijd is voor welke.